Целебное растение с другого конца света

Перуанская мака (Lepidium meyenii Walpers или Lepidium peruvianum Chacón) – целебное растение, растущее на склонах Анд и используемое в народной медицине еще со времен инков. Сейчас мы поближе познакомимся с этим экзотическим средством. Для этого изучим полезные свойства растения, показания и противопоказания; почитаем отзывы врачей и пациентов на препараты, содержащие Перуанскую маку; узнаем, в каких формах выпускается Мака, как ее надо принимать и какова цена на это средство.

Как используется растение и какие вещества содержит

Перуанская мака полезна и для мужчин, и для женщин. Употреблять можно практически все части растения, но больше всего пользы сосредоточено в семенах, корнях, клубнях. Эти части собирают, высушивают и измельчают. Их можно применять в сыром виде, добавляя порошок в воду и пищу, а можно делать настои и отвары. Экстракт из корней и листьев выпускают в виде капель. Кстати, более подробно про это растение можно узнать на сайте pery-maka.ru, а также почитать отзывы.

Отзывы о том, что препараты из Маки помогают укрепить здоровье – правда. Чтобы убедиться в этом, достаточно изучить, какие полезные элементы содержат семена, корни и клубни растения. В составе растения очень много белка, железа, йода, селена, цинка, магния, калия, кальция, фосфора, стигмастеролов, ситостеролов, аминокислот, полисахаридов. Также в составе содержатся простагландины, стимулирующие кровоток в половых органах и тем самым повышающие либидо мужчин и женщин.

Как употреблять

Полезные свойства препаратов из Маки помогают мужчинам и женщинам в следующих случаях:

    Вегетарианство и веганство: в Перуанской маке очень много питательных веществ, которых не достает людям, отказавшимся от мяса и молока.
    Профилактика рака: микроэлементы Маки замедляют развитие злокачественной опухоли.
    Профилактика старения: регулярное употребление растения является отличным способом замедлить процесс старения.
    Избавление от повышенного веса: это натуральное средство следует принимать для регулирования обменных процессов.
    Склонность к простудам: состав способен укрепить иммунные силы организма мужчин и женщин.
    Профилактика сердечных заболеваний: Мака помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, а также убрать тромбы.
    Проблемы с половой системой: Маку можно использовать в качестве дополнительного препарата при лечении бесплодия, некоторых расстройств половой сферы мужчин и женщин, а также для укрепления потенции.
    Профилактика остеопороза, артрита, остеохондроза: регулярное употребление небольшого количества Маки позволяет укрепить кости и хрящи.
    Улучшение деятельности мозга: Мака обладает тонизирующим эффектом, улучшает выносливость, память и внимательность.

Судя по отзывам врачей, Перуанскую маку можно принимать как афродизиак. Она способствует более активной выработке половых гормонов, что очень хорошо сказывается на либидо женщин и потенции мужчин.

    Растение вполне безобидно и имеет минимум противопоказаний (главное противопоказание – аллергия на растение). Из побочных эффектов отмечается учащенное сердцебиение и небольшое повышение давления, так что не стоит пить Маку при проблемах с сердцем. В остальных случаях запретов к употреблению Перуанской маки нет – ее можно смело использовать, не боясь, что ее свойства причинят вред.

Капсулы или порошки из Перуанской маки следует пить курсами по паре недель, потом делать перерыв и снова повторять курс. Это позволит получить нужное для здоровья количество полезных веществ. Подробнее о способах применения надо смотреть в инструкциях к конкретным препаратам – они могут отличаться друг от друга в зависимости от концентрации Маки в составе и формы выпуска. Например, способ приема капсул: принимать по одной штуке 1–3 раза в день, запивая водой. Способ приема порошка немного другой: разбавлять чайные 1–2 ложки порошка в воде или напитках.