Ну очень вкусная диета

    Раздел: Новости Дата публикации: 5-01-2017, 01:43
    Ну очень вкусная диетаЭту диету можно по праву назвать самой фруктовой и солнечной! Она не только поможет вам сбросить лишний вес, но и восполнить недостаток полезных веществ, особенно витаминов А, С, В1 и К.

    Появлению мандариновой диеты способствовало открытие в составе мандаринов вещества, вызывающего снижение веса. На сегодняшний день мандарины активно используются при разработке препаратов для похудения.

    По какой же причине многие женщины, в целях снижения веса, пользуются именно диетой на мандаринах?

        Мандарины не только обладают превосходными вкусовыми свойствами, но и способствуют улучшению настроения.
        Благодаря содержанию большого количества витаминов, эти фрукты помогут Вам не только укрепить свое здоровье, но и поддерживать красоту ногтей, волос, кожи и зубов.
        Оказывается, один мандарин содержит всего 50 Ккал, поэтому, даже если Вы будете съедать по 1 кг мандаринов в день, это составит всего 50% суточной нормы калорий.

    Основой мандариновой диеты является улучшение защитных свойств организма, она является превосходным инструментом для регулировки обмена липидов и избавления от таких побочных явлений как целлюлит и ожирение. Продолжительность такой диеты составляет от 10 до 14 дней. За этот срок можно легко сбросить до 7 кг.

    Об эффективности похудения на мандаринах свидетельствуют и многочисленные отзывы. Если вы собрались сбросить несколько лишних килограммов с помощью этих вкуснейших фруктов — обязательно ознакомьтесь с рекомендованным меню на день.

    Мандариновая диета: меню на день

    Данное меню составлено диетологами-профессионалами. Его правильное использование поможет Вам за 10 дней снизить вес на 5-7 кг

    Завтрак: 1 мандарин, зеленый чай без сахара

    Второй завтрак: 3 мандарина, 1 вареное яйцо

    Обед: 1 мандарин, зеленый чай, 120 гр. отварной курятины, 250 гр. квашеной капусты

    Полдник: 3 мандарина, 1 вареное яйцо

    Ужин: 1 мандарин, суп из овощей, 200 гр. вареной рыбы

    Чтобы закрепить результат, достигнутый при использовании мандариновой диеты, следует внести мандарины в ежедневный рацион питания в течение шести месяцев. Также вы можете вместо завтрака выпивать стакан свежего сока из мандаринов.

    У мандариновой диеты, как и у любой другой, есть свои противопоказания. Она не рекомендуется людям, страдающим язвой желудка, гастритом, заболеваниями почек и печени.

    Что такое Дженерик?

    Несмотря на то, что о препаратах группы Дженерик написано и рассказано достаточно много, большое количество людей до сих пор не понимают, что это такое...

    Максимально эффективный стероид

    Данабол это оральный анаболический стероид.  Действующее  вещество в данном препарате  метандростенолон ....

    По анализу мочи можно узнать много чего про здоровье

    Также известен как: Общий анализ мочи, Клинический анализ мочи, Биохимическое исследование мочи, Проба Каковского-Аддиса, Проба Нечипоренко, Проба Зимницкого, Проба Реберга Категория: Исследование мочи, Базовые комплексы...

    Похудеть быстро тяжело, но все таки можно

    Представительницы прекрасного пола, которые следят за своей фигурой, очень хотели бы узнать о существовании самой эффективной диеты. Но найти такую методику питания непросто. Обычно для ускорения процесса похудения используются...

    Что из себя представляет мониторинговая очистка кишечника

    Мониторинговая очистка кишечника в последние время занимает лидирующее место среди подобных процедур. Все больше информации можно найти о МОК (мониторинговой очистке кишечника) в печатных изданиях, прессе, интернет....

    Практически домашний обед

    Питание многих офисных работников не отличается разнообразием. Ведь часто не хватает времени на полноценный обед. Решить эту проблему поможет доставка обедов. Ведь существует большое количество компаний, предлагающих такие...

    Спортсменам стоит обратить внимание на карнитин

    Сегодня эффективность большинства пищевых добавок оценивается в сравнении с креатином. Если по прошествии нескольких недель добавка не дает ощутимых результатов на весах или в спортзале, ее списывают со счетов ввиду...

    Удивить жену массажем

    К сожалению, мы не всегда находим время для того, чтобы поддерживать свое тело в идеальном состоянии. А выглядеть молодо и привлекательно хочется....

    Целебное растение с другого конца света

    Перуанская мака (Lepidium meyenii Walpers или Lepidium peruvianum Chacón) – целебное растение, растущее на склонах Анд и используемое в народной медицине еще со времен инков. Сейчас мы поближе познакомимся с этим...

    Шеллак не зря пользуется такой популярностью

    Ногти женщины – отражение ее настроения. Немаловажную роль в играет не только общее состояние рук и ногтей, но и цвет лака, нанесенного на ногти. Почти канули в лету дорогостоящие и длительные, да и не самые безвредные, надо...

О сайте

...

автор: bakiev_dv@mail.ru основан на базе фремворка Bootstrap Version 2.2.2, 2013 год.
Яндекс.Метрика